1 serving (250 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توم يوم دبي توفو
توم يوم دوبي توفو هو طبق متألق مستوحى من المأكولات التايلندية يجمع بين نكهات قوية لشوربة توم يوم الشهيرة وملمس التوفو الناعم. يتميز هذا الوعاء اللذيذ بأعشاب عطرية مثل نبات الليمون الهندي وأوراق الليم كافير والزنجبيل الأزرق، بالإضافة إلى الفطر، والخضروات الطازجة، وصلصة الفلفل الحار التي تشتعل بها حواس التذوق الخاصة بك. مثالي لمحبي النباتيات، إنه غني بالبروتين ومنخفض السعرات الحرارية، مما يجعله غذاءً مغذيًا ومرضيًا في الوقت نفسه. تجربة نكهة غنية أثناء الاستمتاع بطبق شهي وصحي بمثل توم يوم دوبي توفو، مزيج مثالي من الصحة والنكهة!
