1 serving (250 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء توم خا غاي
شوربة توم كها غاي هي شوربة تايلاندية لذيذة غنية بجوز الهند تتميز بنكهتها العطرة والكريمية ومليئة بالدجاج الناعم، والفطر الأرضي، والأعشاب النضرة مثل الليمونجراس والجالانجال. معترف بها من تايلاند، يتوازن هذا الطبق بشكل مثالي بين النكهات الحلوة والحامضة والحارة، بفضل إضافة عصير الليمون والفلفل الحار. تحتوي على مضادات الأكسدة من الأعشاب الطازجة وحليب جوز الهند الغني، مما يجعلها مريحة وخفيفة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لوجبة صحية. تَمتَع بملمسها الدافيء والعطري الذي ينقل حاسة تذوقك مباشرة إلى جنوب شرق آسيا!
