Blog Research API Download App
طوكيو اوبي رول

طوكيو اوبي رول

Sushi

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
411.8
سعرات حرارية
17.6
بروتين
52.9
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 52.9 g 19%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

54.5%
18.1%
27.4%
الدهون: 106 cal (27.4%)
البروتين: 70 cal (18.1%)
الكربوهيدرات: 211 cal (54.5%)

About طوكيو اوبي رول

لفائف طوكيو أوبي هي لذة فريدة من نوعها تجمع بين فن السوشي وحشوات شهية. ملفوفة في ورقة طحالب معقدة، تتميز هذه اللفائف بأرز سوشي ممتاز، وأسماك طازجة، وخضروات مبهجة، وأحيانًا لمسة من المايونيز لإضافة مزيدٍ من النعومة. مشتقة من التقاليد الغنية للمأكولات اليابانية، تعتبر لفافة طوكيو أوبي مزيجًا من النكهة والإبداع. تحتوي هذه اللفائف على بروتين وأحماض دهنية أوميجا-٣ من الأسماك، إلى جانب الفيتامينات الأساسية من الخضروات، مما يجعلها خيار تناول صحي. استمتع بنكهة الساحة الغذائية الحيوية لطوكيو مع كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.