1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 11.8 g | 42% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 946.4 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توق ريبوس
التوجي ريبوس هو طعام شارع إندونيسي لذيذ مصنوع من فول الفاصولياء المغلي، وغالباً ما يقدم مع صلصة فول سوداني غنية ولذيذة. ينحدر هذا الطبق من جاكرتا ويجسد نكهات المطبخ الإندونيسي الحيوية. يقدم التوجي ريبوس كمية كبيرة من العناصر الغذائية الأساسية، ويوفر جرعة صحية من الفيتامينات والألياف، داعماً لعملية الهضم والصحة العامة. يخلق توليفة البراعم المقرمشة والصلصة الكريمية ملمساً ونكهة مذهلة، مما يجعله خياراً شهيراً بين السكان المحليين والزوار على حد سواء. استمتع بهذا الحلوى الصحية واستشعر جوهر إندونيسيا في كل لقمة!
