1 serving (52 grams) contains 100 calories, 13.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
454.5
سعرات حرارية
59.1
بروتين
22.7
كربوهيدرات
13.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية |
454.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.6 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 2.3 g | 11% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1363.6 mg | 59% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 9.1 g | 32% | |
| سكريات | 4.5 g | ||
| بروتين | 59.1 g | 118% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 90.9 mg | 6% | |
| الحديد | 5.5 mg | 30% | |
| البوتاسيوم | 681.8 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح التوفوركي
شرائح توفوركي لذيذة، وهي من النباتات الغنية بالبروتين، مصنوعة من التوفو والجلوتين القمحي اللذيذ. مثالية للسندويشات، والأفطارات، أو السلطات، حيث تأتي بنكهات كلاسيكية للدلي دون استخدام أي لحم. كل شريحة مملوءة بمكونات صحية ومنخفضة الدهون المشبعة، مما يجعلها خيارًا صحيًا لجسمك والكوكب. بخيارات مثل المدخنة، والفلفل الأسود، والهيكوري، توفوركي تقدم مجموعة من النكهات شهية للجميع. ارتقِ بوجباتك بشرائح توفوركي واستمتع بجودة الطعام النباتي!
