1 serving (85 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
416.7
سعرات حرارية
50.0
بروتين
27.8
كربوهيدرات
16.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1388.9 mg | 60% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 50.0 g | 100% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 277.8 mg | 21% | |
| الحديد | 5.6 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 694.4 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About توفوركي
توفوركي هو بديل لذيذ مستند إلى النبات للديك الرومي التقليدي، مثالي لأي مناسبة احتفالية. مصنوع من توفو عضوي عالي الجودة، وجلوتين القمح، ومزيج من التوابل لذيذة، يستوعب توفوركي جوهر ديك الرومي المشوي اللذيذ دون اللحم. يأتي المنشأ من قلب المأكولات النباتية الأمريكية، تقدم هذه الأطباق الأيقونية الخيار الصحي، محملة بالبروتين وخالية من الكولسترول، مما يجعلها لطيفة لقلبك ولكوكب الأرض. استمتع بتوفوركي في عيد الشكر، أو في أي يوم من السنة، واحتفظ بنكهة لا تتنازل عنها!
