Blog Research API Download App
تاكو التوفو

تاكو التوفو

Dinner

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
394.3
سعرات حرارية
18.9
بروتين
47.3
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 7.9 g 28%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

46.5%
18.6%
34.9%
الدهون: 142 cal (34.9%)
البروتين: 75 cal (18.6%)
الكربوهيدرات: 189 cal (46.5%)

About تاكو التوفو

تعتبر تاكو التوفو منعطفًا لذيذًا على المفضلة الكلاسيكية، مزجت النكهات الزاهية بلمسة صحية. تُحضر بالتوفو المتبل والمقلي وتُوضع في تورتيلا الذرة الدافئة، هذه التاكو مليئة بالبروتين وغنية بالخيرات النباتية. مُزينة بالأفوكادو الطازج، والليمون الحامض الحيوي، ومجموعة متنوعة من الخضروات المقرمشة، ينفجر كل قضمة بالنضارة. منبثقة من قلب المطبخ المكسيكي، تاكو التوفو لا ترضي فقط شهيتك وإنما توفر بديلًا أخف وزنًا للألحم التقليدية، مما يجعلها مثالية للمتذوقين الواثقين من صحتهم. تذوق استمتاعًا بلا شعور بالذنب يكون لذيذًا بقدر ما هو مغذٍ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.