1 serving (85 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.4 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 41.7 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.3 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 33.3 g | 66% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 555.6 mg | 42% | |
| الحديد | 5.0 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائط التوفو
شرائح التوفو لذيذة، وجبات خفيفة النباتية مصنوعة من فول الصويا غير المعدل وراثيًا عالي الجودة. تنبع أصولها من المطبخ الشرق آسيوي، وتتم تتبيل هذه الشرائح أو تتبّل لتجربة طعم لا تُنسى. وغنية بالبروتين، فهي ذات سعرات حرارية منخفضة وغير مُحتوية على الكوليسترول، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لمحبي الصحة. يحتوي التوفو على الأحماض الأمينية الأساسية وهو مصدر جيد للكالسيوم، لذا فإن شرائح التوفو مثالية للحمية النباتية. استمتع بها مشوية، أو مقليّة، أو كإضافة مُقرّمة للسلطات. اعتنق القابلية اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية لشرائح التوفو اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
