1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حِزَم توفو
توفو بارسلز هي لقمة شهية مليئة بالنكهة والقيم الغذائية، ملفوفة بطبقة رقيقة من الخضار المقلية بشكل مثالي والتوفو المتبل. مستوحاة من المطبخ الآسيوي، تجمع هذه البارسلز بين الطيبة الأرضية للتوفو مع مزيج من الخضار الطازجة والتوابل العطرية، كلها محبوسة في قشرة رقيقة ومقرمشة. غنية بالبروتين النباتي، فهي ليست فقط مشبعة ولكنها أيضًا منخفضة السعرات الحرارية وخالية من الكوليسترول، مما يجعلها خيارًا رائعًا لمن يهتمون بصحتهم. استمتع بتوفو بارسلز كوجبة خفيفة صحية أو مقبلات نابضة بالحيوية والتي تضمن إرضاء أي ذوق طعام!
