1 serving (400 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
266.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 29.6 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.0 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 8.9 g | 17% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 236.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توفو لاكسا
لكسا الطوفو هي شوربة نودلز نكهتها قوية وحارة والتي تأتي من جنوب شرق آسيا، وتحظى بشعبية كبيرة خاصة في ماليزيا وسنغافورة. هذا الطبق النابض بالحيوية يتضمن شرائط رز ناعمة مغمورة في شوربة جوز الهند وكاري غنية، ومنقوعة بالليمون الهندي والجالنغال ومزيج من التوابل العطرية. يضيف الطوفو لمسة قوية، مقدماً بروتين نباتي، في حين تضيء الأعشاب الطازجة والليمون كل لقمة. مليء بالنكهة وسهل التحضير، لكسا الطوفو هو اختيار رائع لأولئك الذين يبحثون عن وجبة غذائية طيبة ولذيذة. استمتع بوعاء مريح ومغذٍ بقدر ما هو شهي!
