1 serving (85 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.2 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.7 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 19.4 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 166.7 mg | 12% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رول البيض بالتوفو
السائل ورقة التوفو هو اندماج رائع للنكهات، الذي يجمع بين أفضل ما في المطبخ الآسيوي. تحشى هذه اللفائف الذهبية المقرمشة بالتوفو اللذيذ، والخضروات الطازجة مثل الملفوف والجزر والبصل الأخضر، وجميعها ملفوفة في قشرة خفيفة ومقرمشة. ينبع هذا الطبق اللذيذ من تقاليد الطهي الصينية التقليدية، حيث يقدم لك لقمة مرضية تجمع بين الراحة والتغذية الجيدة. يعد السائل ورقة التوفو بديلاً صحيًا عن الوجبات الخفيفة المقلية التقليدية، مليء بالبروتين والألياف النباتية، مما يجعله مثاليًا لأي وجبة أو كمقبلات لذيذة. تمتع باللذة دون الشعور بالذنب!
