1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
393.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 630.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.1 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.2 mg | 18% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز التوفو
توفو بان هو دمج رائع لنكهات آسيوية ملفوفة في خبز ناعم وهش. تتميز هذه الوجبة النباتية بحشوة من التوفو المتبل، والخضروات المقرمشة، ورشة من صلصة لذيذة، كل ذلك مغلف في بان دافئ ومبخر. يعود أصل توفو بان إلى شوارع شرق آسيا المزدحمة، ويقدم بديلًا لذيذًا خاليًا من اللحوم يتناسب بشكل مثالي مع أي وجبة. مليء بالبروتين من التوفو ومحشو بالخضروات الطازجة والمشرقة، فهو خيار صحي منخفض السعرات الحرارية وفي نفس الوقت غني بالنكهة. تناول توفو بان لتذوق نكهة تقليدية لذيذة مع لمسة عصرية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
