1 serving (85 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.4 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 555.6 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.3 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 27.8 g | 55% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 555.6 mg | 42% | |
| الحديد | 5.6 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطع الفوهة
قطع التوفو لذيذة، هشة مصنوعة من فول الصويا عالي الجودة، متبلة قليلاً بمزيج من التوابل اللذيذة. تنبت هذه الوجبات النباتية من المطبخ الآسيوي، وهي مثالية للتناول الخفيف أو إضافتها إلى أطباقك المفضلة. مليئة بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، تعتبر قطع التوفو خيارًا صحيًا للقلب، منخفضة الكوليسترول وغنية بمضادات الأكسدة. سواء كنت نباتيًا، نباتي النظام، أو تبحث فقط عن طريقة لذيذة لتعزيز وجباتك، توفر قطع التوفو متعة لذيذة خالية من الذنب يمكن للجميع الاستمتاع بها.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
