1 serving (400 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
207.1
سعرات حرارية
8.9
بروتين
29.6
كربوهيدرات
5.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
207.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 29.6 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 3.0 g | ||
| بروتين | 8.9 g | 17% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 88.8 mg | 6% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 236.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About رامن توفو
رامن توفو هو اندماج رائع بين النكهات اليابانية التقليدية والمكونات الصحية. هذا الطبق اللذيذ يتميز بالمكرونة الطرية العائمة في شوربة غنية ولذيذة مصنوعة من توفو عضوي، وخضروات طازجة، وتوابل عطرية. ينحدر رامن توفو من قلب اليابان، ويقدم وجبة مريحة وغنية بالمواد الغذائية. مليء بالبروتينات النباتية والخضراوات النضرة، فإنه بدائل صحية للرامن التقليدية. سواء كنت من هواة النباتيين أو تبحث ببساطة عن وعاء لذيذ، يلبي رامن توفو رغباتك بينما يغذي جسمك. عود نفسك على هذه اللمسة الحديثة لصنف مفضل!
