1 serving (350 grams) contains 650 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
439.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.3 g | 26% | |
| دهون مشبعة | 6.8 g | 34% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 135.1 mg | 45% | |
| صوديوم | 810.8 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.5 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 5.4 g | 19% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 33.8 mcg | 168% | |
| كالسيوم | 135.1 mg | 10% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توكايا بريكفاست بوريتو
إن بريكفاست بوريتو من توكايا هو اندماج لذيذ من المأكولات المكسيكية الساطعة والمكونات الغذائية الصحية. ملفوف في تورتيلا دافئة وناعمة، مليء بالبيض المخفوق الهش، والفاصوليا السوداء اللذيذة، والأفوكادو الكريمي. تُعزز كل لقمة بصلصة البيكو دي غالو الطازجة والكزبرة الحمضية، مما يجلب تفجيرًا من النكهة الحيوية. ليس فقط لذيذًا، ولكنه مليء أيضًا بالبروتين والدهون الصحية، مما يجعله اختيارًا غذائيًا لبدء يومك. تمتع بهذا اللذيذ للإفطار المثالي الذي يتوازن بين النكهة والعافية تمامًا في توكايا فقط!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
