توستي تشيز إتس

توستي تشيز إتس

Snack

تقييم العنصر: 51/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
600
سعرات حرارية
12
بروتين
68
كربوهيدرات
32
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (120g)
السعرات الحرارية
600
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32 g 41%
دهون مشبعة 8 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 920 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 68 g 24%
ألياف غذائية 4 g 14%
سكريات 0 g
بروتين 12 g 24%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80 mg 6%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 200 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

44.7%
7.9%
47.4%
الدهون: 288 cal (47.4%)
البروتين: 48 cal (7.9%)
الكربوهيدرات: 272 cal (44.7%)

About توستي تشيز إتس

توستي تشيز-إتس هي بسكويت الجبن المقرمش واللذيذ الذي يضفي المرح على وقت تناول الوجبات الخفيفة! مصنوعة من الجبن الحقيقي ومخبوزة بشكل مثالي، تقدم هذه اللقم اللذيذة طعمًا قويًا من الجبن في كل حفنة. مشتقة من ثقافة تناول الوجبات الخفيفة الأمريكية الكلاسيكية، تقدم توازنًا رائعًا بين النكهات اللذيذة والمشبعة. بالرغم من أنها ليست الأقل سعرات حرارية، إلا أن توستي تشيز-إتس توفر دفعة سريعة من الطاقة وهي مثالية للمشاركة أو التمتع منفردًا. سواء كنت في المنزل أو في التنقل، تعتبر توستي تشيز-إتس الوجبة اللذيذة الذي لا يمكن مقاومتها التي سيحبها الجميع!