1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1120.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
160.0
كربوهيدرات
48
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1120.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1440 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 32.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كراكرز الحنطة المحمصة من هارفست
كراكرز هارفست ويت توستيدز هي خيار رائع لأي شخص يبحث عن وجبة خفيفة صحية. مصنوعة من القمح الكامل المختار بعناية، ومقدمة مع لمسة من الملح البحري، تقدم نكهة مقرمشة لذيذة ترضي رغباتك. مستوحاة من الوصفات الحرفية التقليدية، تضيف هذه الكراكرز نكهة الخير الصحية إلى طاولتك. منخفضة الدهون المشبعة وغنية بالألياف، تُعد كراكرز هارفست ويت توستيدز خيارًا بلا ندم، مثالية للجمع مع أجبانك المفضلة أو الصلصات. قم برفع تجربتك في تناول الوجبات الخفيفة بواسطة توستيدز، حيث يلتقي الصحة بالنكهة!
