1 serving (85 grams) contains 245 calories, 10.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
680.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.2 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1194.4 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 133.3 g | 48% | |
| ألياف غذائية | 13.9 g | 49% | |
| سكريات | 16.7 g | ||
| بروتين | 27.8 g | 55% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 111.1 mg | 8% | |
| الحديد | 8.3 mg | 46% | |
| البوتاسيوم | 333.3 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة القمح الكامل المحمصة
البغل الكامل المحمص بالقمح هو لفتة لذيذة ومغذية على البغل الكلاسيكي. مصنوع من دقيق القمح الكامل الصحي، يقدم نكهة غنية ومذاق مكسرات يُسر الحاسة الذوقية. هذه النكهة الرئيسية الغنية بالفوائد للفطور لها جذور في المطبخ اليهودي، وغالباً ما تُستمتع بتناولها مع طبقة من جبنة الكريم أو مغطاة بخضروات طازجة. غني بالألياف، يدعم الهضم الصحي ويوفر طاقة دائمة طوال اليوم. سواء كنت تتمتع به كوجبة إفطار سريعة أو وجبة خفيفة مرضية، البغل الكامل المحمص بالقمح هو خيار صحي لا يتنازل عن الطعم. استمتع به محمصاً حتى الكمال!
