1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 176.0 g | 64% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 16.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About محارم منقوعة القمح
البسكويت القمح المحمص على الطريقة الهندية هو وجبة خفيفة مقرمشة لذيذة مصنوعة من خبز القمح الصحي، حيث يتم تحميصه بشكل مثالي لتحقيق تلك القرمشة المغرية. يعود أصله إلى الممارسات التقليدية للخبز، وتعتبر هذه البسكويتات من ضروريات المطبخ في مختلف المأكولات حول العالم، حيث تحظى بشعبية في الهند وخارجها. مليء بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، فهو خيار صحي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة بدون شعور بالذنب. مثالي لتناول الفطور أو كمرافق للشاي، يمكنك التمتع بالبسكويت الهندي القمح المحمص بشكل عادي أو مغطى بنكهاتك المفضلة. عش التجربة اللذيذة وارتقي بتجربة تناول الوجبات الخفيفة الخاصة بك!
