1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 176.0 g | 64% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 16.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About محارم منقوعة القمح
البسكويت القمح المحمص على الطريقة الهندية هو وجبة خفيفة مقرمشة لذيذة مصنوعة من خبز القمح الصحي، حيث يتم تحميصه بشكل مثالي لتحقيق تلك القرمشة المغرية. يعود أصله إلى الممارسات التقليدية للخبز، وتعتبر هذه البسكويتات من ضروريات المطبخ في مختلف المأكولات حول العالم، حيث تحظى بشعبية في الهند وخارجها. مليء بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، فهو خيار صحي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة بدون شعور بالذنب. مثالي لتناول الفطور أو كمرافق للشاي، يمكنك التمتع بالبسكويت الهندي القمح المحمص بشكل عادي أو مغطى بنكهاتك المفضلة. عش التجربة اللذيذة وارتقي بتجربة تناول الوجبات الخفيفة الخاصة بك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
