1 serving (100 grams) contains 299 calories, 11.8 grams of protein, 2.7 grams of fat, and 57.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
358.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.7 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 1.1 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 794.4 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 68.4 g | 24% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 6.1 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 68.4 mg | 5% | |
| الحديد | 5.2 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 154.8 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز السوردو دائم الحمص
الخبز المحمص بالخميرة الخاصة هو لذة حامضة شهية، صُنعت من عدد قليل من المكونات البسيطة: الطحين، الماء، الملح، وخميرة خاصة للخبز. يعود أصله إلى تقاليد الخبز القديمة، حيث يتمتع هذا الخبز بعملية تخمير فريدة لا تعزز فقط نكهته ولكنها تجعله أيضًا أسهل هضماً. غني بالكربوهيدرات المعقدة وأقل طبيعيًا من الغلوتين، يعتبر خبز السوردو المحمص خيارًا مفضلًا بين الأشخاص الذين يهتمون بصحتهم. سواء قمت بتغميسه بالأفوكادو الكريمي أو وضعت عليه مكونات غنية، فإن كل لقمة مقرمشة تقدم توازن مثالي بين القرمشة والمطاط. تنغمس في هذا الحلوى الحرفية الصحية وتتمتع بعمق النكهة التي يمكن أن يوفرها السوردو فقط.
