1 serving (38 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.3 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 937.5 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 93.8 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 12.5 g | ||
| بروتين | 18.7 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 187.5 mg | 14% | |
| الحديد | 6.3 mg | 35% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة خبز محمصة
شريحة الخبز المحمصة هي مكون أساسي لذيذ يوجد في المطابخ حول العالم. يتم إعدادها من مكونات بسيطة مثل دقيق القمح والماء والخميرة والملح، تصبح هذه اللذة المقرمشة قماشًا لأطيب التغطيات. سواء كانت مدهونة بالزبدة، أو مغطاة بالأفوكادو، أو مدهونة بالجيلي المفضل لديك، كل لقمة تقدم ق crunchمرارة ودفئًا. بينما توفر الطاقة السريعة ويمكن أن تكون مصدرًا للألياف، الاعتدال هو الأساس، حيث يمكن أن تكون عالية في السعرات الحرارية، خصوصًا مع الحشوات المضافة. تمتع بها كجزء من نظام غذائي متوازن، احتفالًا بتنوعها وسحرها المريح!
