1 serving (71 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
666.7
سعرات حرارية
23.3
بروتين
126.7
كربوهيدرات
11.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.7 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 1.7 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1066.7 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 126.7 g | 46% | |
| ألياف غذائية | 6.7 g | 23% | |
| سكريات | 13.3 g | ||
| بروتين | 23.3 g | 46% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 166.7 mg | 12% | |
| الحديد | 8.3 mg | 46% | |
| البوتاسيوم | 266.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سمسم محمص بالخبز
الخبز بالسمسم المحمص هو رغيف خبز لذيذ وهش، مرشوش بحبيبات السمسم المحمصة التي تضيف نكهة مكسراتية مقرمشة وغنية. ينحدر هذا النوع من المطبخ الآسيوي، وهذه الأرغفة مثالية للبرغر والسندويشات، أو حتى لتناولها بمفردها. صُنعت بمكونات صحية، تقدم مصدر جيد للألياف والدهون الصحية بفضل حبيبات السمسم، مع البقاء منخفضة في الدهون المشبعة. ارفع شأن وجباتك باختيار لذيذ ومغذٍ يضيف لمسة من الأناقة الآسيوية إلى طبقك!
