1 serving (95 grams) contains 290 calories, 11.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
725.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.2 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1125 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 140.0 g | 50% | |
| ألياف غذائية | 5.0 g | 17% | |
| سكريات | 15 g | ||
| بروتين | 27.5 g | 55% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50.0 mg | 3% | |
| الحديد | 8.8 mg | 48% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيغل السمسم المحمص
البيجل بالسمسم المحمص هو خليط رائع بين التقاليد والنكهة، حيث يتميز بقشرته الذهبية اللذيذة المطاطية المرشوشة ببذور السمسم اللذيذة. يعود أصله إلى المطبخ اليهودي التقليدي، حيث يضفي هذا البيجل لمسة فريدة على وجبة الإفطار أو وقت الوجبات الخفيفة الخاص بك. مليء بالكربوهيدرات للطاقة ومصدر للبروتين، فهو مثالي لتموين يومك بالطاقة. بذور السمسم تضيف نكهة مقرمشة غنية وتوفر دهون صحية ومعادن أساسية. سواء تمتعت به كما هو، مع جبنة الكريمة، أو مغطى بنكهاتك المفضلة، يقدم البيجل بالسمسم المحمص لذيذ وصحي ستحبه.
