1 serving (28 grams) contains 170 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
680 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 60 g | 76% | |
| دهون مشبعة | 8 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 4 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80 mg | 6% | |
| الحديد | 4 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 720 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكسرات محمصة
المكسرات المحمصة هي مزيج لذيذ من اللوز عالي الجودة والكاجو والجوز، يُحمص إلى درجة الكمال للحصول على قرمشة لذيذة. مشتقة من مطابخ مختلفة حول العالم، تضيف هذه الوجبات الخفيفة لمسة لذيذة على حواس التذوق الخاصة بك. تحتوي المكسرات المحمصة على البروتين والدهون الصحية والفيتامينات الأساسية، مما يقدم دفعة غذائية ترضي رغباتك. استمتع بها كوجبة خفيفة وفائدة للصحة، أو رشها على سلطاتك، أو ادمجها في أطباقك المفضلة. تنغمس في الطعم الغني بينما تستمتع بفوائدها الصحية - المكسرات المحمصة هي الوجبة المثالية لأي مناسبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
