1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
600
سعرات حرارية
10.0
بروتين
100.0
كربوهيدرات
20.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (150g)
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.0 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 900 mg | 39% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100.0 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 10.0 g | 35% | |
| سكريات | 10.0 g | ||
| بروتين | 10.0 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About مقرمش الحصاد القمح محمص
مقرمشات الحصاد المحمصة من القمح هي وجبة خفيفة لذيذة وصحية، مصنوعة من طحين القمح الكامل الفاخر ومخبوزة باتقان. مستوحاة من الطرق الريفية والحرفية، تجلب هذه المقرمشات نكهة من المأكولات الريفية التقليدية مباشرة إلى طاولتك. تحتوي على الألياف والعناصر الغذائية الأساسية، توفر لك نوبة مرضية تدعم نمط حياتك الصحي. سواء تمتعت بها بمفردها، أو قمت بتناولها مع الجبن، أو وضعت عليها نكهاتك المفضلة، فإن مقرمشات الحصاد المحمصة من القمح هي الرفيق المثالي لكل مناسبة. اذوق الحصاد في كل لقمة!
