جبنة هام محمصة

جبنة هام محمصة

Lunch

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
31.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 12.6 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 1419.6 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 6.3 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 31.5 mcg 157%
كالسيوم 473.2 mg 36%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

35.8%
23.8%
40.4%
الدهون: 213 cal (40.4%)
البروتين: 126 cal (23.8%)
الكربوهيدرات: 189 cal (35.8%)

About جبنة هام محمصة

شريحة الخبز المحمصة بلحم الخنزير والجبنة هي شطيرة دافئة لذيذة تجمع بين طبقات من لحم الخنزير اللذيذ والجبن المذاب، ملفوفة بين شرائح الخبز المحمصة المقرمشة. تعود أصولها إلى المطبخ الكلاسيكي للمقبلات الشهية، تجمع هذه الوجبة المفضلة بين النكهات الغنية والملمس الشهي. على الرغم من كونها فاخرة، يمكنك اختيار خبز الحبوب الكاملة ولحم الخنزير المستخفي لتعزيز ملفها الغذائي، مضيفًا الألياف والبروتين دون التضحية بالطعم. مثالية لغداء سريع أو عشاء دافئ، شريحة الخبز المحمصة بلحم الخنزير والجبنة هي مزيج لذيذ من الراحة والراحة التي لا شك في أنها ستنال إعجاب الجميع!