1 serving (60 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
720 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 140.0 g | 50% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 48 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الفاكهة المحمص
الخبز المحمص بالفواكه هو لذيذ، مثالي لتناول وجبة الإفطار أو وجبة خفيفة. هذا الخبز العطري مليء بمجموعة ملونة من الفواكه الجافة مثل الزبيب والمشمش والكرانبيري، كلها مُعبأة في عجينة ناعمة وحلوة. يأتي هذا النوع من الخبز من مختلف المطابخ الأوروبية، مما يضيف لمستة من الحنين إلى طاولتك. احمصه لتعزيز نكهاته الدافئة وقوامه المقرمش. ليس فقط يعد مصدرًا للطاقة، ولكن الفواكه تضيف حلاوة طبيعية وفيتامينات أساسية. بينما يُعتبر تناوله ترفًا شهيًا، إلا أن الاعتدال مفتاح تحقيق التوازن في حلاوته. استمتع بتناول خبز الفواكه المحمص كخيار صحي في نظامك الغذائي اليومي!
