حبوب الذرة المحمصة

حبوب الذرة المحمصة

Snack

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (28 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
520
سعرات حرارية
8
بروتين
76
كربوهيدرات
20
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
520
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20 g 25%
دهون مشبعة 2 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 640 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 76 g 27%
ألياف غذائية 8 g 28%
سكريات 0 g
بروتين 8 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 2 mg 11%
البوتاسيوم 200 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

58.9%
6.2%
34.9%
الدهون: 180 cal (34.9%)
البروتين: 32 cal (6.2%)
الكربوهيدرات: 304 cal (58.9%)

About حبوب الذرة المحمصة

حبوب الذرة المحمصة مقرمشة ومليئة بالنكهات، وهي وجبة خفيفة رائعة ستأخذ حاسة تذوقك في رحلة شهية! مصنوعة من حبوب الذرة المحمصة بالكامل، تعتبر هذه القطع الصغيرة من الرواسب جزءًا أساسيًا من المأكولات الجنوبية الأمريكية، حيث يتمتع الناس بها كوجبة خفيفة مرضية أو وجبة خفيفة. بفضل احتوائها على البروتين والألياف، تُعتبر بديلًا غذائيًا مغذيًا للشيبس التقليدية، مما يجعلها انغماسًا خالي من الذنب. من خلال توازنها المثالي بين نكهتي المالح والملح، توفر حبوب الذرة المحمصة متعة القرمشة المرضية مع كل لقمة، مما يجعلها مثالية لإشباع رغباتك في وسط النهار أو كوجبة خفيفة في الحفلات! تمتع بوجبة خفيفة صحية ممتعة للتناول كما أنها لذيذة!