Blog Research API Download App
زبادي جوز الهند المحمص

زبادي جوز الهند المحمص

Snack

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
304.0
سعرات حرارية
8.0
بروتين
35.2
كربوهيدرات
12.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
304.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.8 g 16%
دهون مشبعة 9.6 g 48%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 8.0 mg 2%
صوديوم 112.0 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 35.2 g 12%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 24 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 128.0 mcg 640%
كالسيوم 240 mg 18%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

48.9%
11.1%
40.0%
الدهون: 115 cal (40.0%)
البروتين: 32 cal (11.1%)
الكربوهيدرات: 140 cal (48.9%)

About زبادي جوز الهند المحمص

الزبادي بجوز الهند المحمص هو خليط كريمي ولذيذ من الزبادي الغني والمخملي المخلوط بحلاوة الجوز الهندي المحمص بشكل طبيعي. مستوحاة من المطابخ الاستوائية، تم تحضير هذا الزبادي باستخدام مكونات عالية الجودة، ويضم البكتيريا النافعة الحية لصحة الجهاز الهضمي، ونكهة خفيفة من جوز الهند تأسر حواس التذوق بالجنة. إنه خالٍ من النكهات الاصطناعية والمحافظات، مما يجعله خيارًا خالي من الشعور بالذنب كوجبة خفيفة أو فطور. استمتع به بمفردك، أو قدمه مع الفواكه الطازجة والغرانولا لتقديم وجبة مغذية. انغمس في الطعم اللذيذ لزبادي جوز الهند المحمص، حيث تجتمع الصحة مع إلهام الجزيرة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.