ساندويتش كلوب بانيني محمص

ساندويتش كلوب بانيني محمص

Lunch

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
29.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 1058.8 mg 46%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

36.4%
22.7%
40.9%
الدهون: 211 cal (40.9%)
البروتين: 117 cal (22.7%)
الكربوهيدرات: 188 cal (36.4%)

About ساندويتش كلوب بانيني محمص

ساندويتش بانيني الكلاسيكي المحمص هو لفّة لذيذة على ساندويتش النادي التقليدي، حيث يجمع بين طبقات من الديك الرومي الناعم، واللحم الخنزير المقرمش، والخس الطازج، كلها محشية بين شرائح الخبز السميكة. هذا الإبداع المستوحى من المطبخ الإيطالي يُحمص إلى الكمال، مما يخلق قشرة دافئة ومقرمشة تحفظ نكهاته الشهية. مع توازن بين البروتين والخضروات الطازجة، إنه خيار مرضٍ مناسب يمكن أن يتناسب مع نمط حياة صحي. استمتع به مع جانب من صلصة الغمس الحمضية لنكهة رائعة في كل لقمة! عامل نفسك بمزيج لا يقاوم بين الطعام المريح والتقاليد اللذيذة.