Blog Research API Download App
حبوب القرفة المحمصة

حبوب القرفة المحمصة

Breakfast

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (40 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
400
سعرات حرارية
5
بروتين
82.5
كربوهيدرات
5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (100g)
السعرات الحرارية
400
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5 g 6%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 475 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 82.5 g 30%
ألياف غذائية 7.5 g 26%
سكريات 30 g
بروتين 5 g 10%
فيتامين د 200 mcg 1000%
كالسيوم 325 mg 25%
الحديد 11.2 mg 62%
البوتاسيوم 125 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

83.5%
5.1%
11.4%
الدهون: 45 cal (11.4%)
البروتين: 20 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 330 cal (83.5%)

About حبوب القرفة المحمصة

الحبوب المحمصة بالقرفة هي مزيج شهي من حبوب الشوفان الكاملة والأرز المقرمش، يتم تحميصهما بلطف حتى الكمال ويتم تنويعهما بنكهة دافئة من القرفة. مستوحاة من تقاليد الإفطار الكلاسيكية، تقدم هذه الحبوب الكاملة اللذيذة قرمشة لذيذة في كل لقمة. بدون أي نكهات أو ألوان اصطناعية، إنها وسيلة للإستمتاع بدون شعور بالذنب وغنية بالألياف، مما يساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول. مثالية لصباح مزدحم أو وجبة خفيفة شهية، تتميز الحبوب المحمصة بالقرفة بحلاوة لا يمكن مقاومتها تجعل من وجبة الإفطار متعة. إستمتع بالطعم وأبدأ يومك بشكل صحيح!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.