1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
800
سعرات حرارية
25.0
بروتين
45.0
كربوهيدرات
65
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (140g)
السعرات الحرارية |
800 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 65 g | 83% | |
| دهون مشبعة | 12.5 g | 62% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 425 mg | 18% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 45.0 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 10.0 g | ||
| بروتين | 25.0 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 9.5 mg | 52% | |
| البوتاسيوم | 800 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About كاجو محمص
الكاجو المحمص هي وجبة خفيفة شهية ومغذية، مثالية لأي مناسبة. تأتي هذه الثمار الجافة الذهبية والمقرمشة من المناطق الاستوائية، المشهورة بنكهتها الغنية وقوامها الكريمي. مليئة بالدهون الصحية للقلب والبروتين والفيتامينات الأساسية، تمثل خيارا رائعا يمد جسدك بالطاقة. سواء تمتعت بها لوحدها أو أضفتها إلى السلطات والأطباق المقلية، تضيف الكاجو المحمص لمسة رائعة لأي ابتكار مطبخي. تناولها بلا شعور بالذنب - بمزيجها المثالي من النكهة والغذاء، الكاجو المحمصة هي وجبة خفيفة تشعرك بالرضا تماما!
