1 serving (38 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.3 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 937.5 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 93.8 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 12.5 g | ||
| بروتين | 18.7 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 125.0 mg | 9% | |
| الحديد | 5.0 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 187.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح خبز محمصة
الشرائح المحمصة من الخبز هي قاعدة مثالية ومقرمشة للحشوات المفضلة لديك. مصنوعة من خبز صحي، فهي أساس في العديد من المطابخ، بدءًا من البروشيتا الإيطالية حتى توست الأفوكادو الكلاسيكي. مع كل لقمة، استمتع بالقرمشة اللذيذة التي تعزز النكهات والملمس، وتحول المكونات البسيطة إلى لقمات شهية. تعتبر خيارات الحبوب الكاملة غنية بالألياف، والتي تدعم صحة القلب، بينما يمكن أن تلبي الخيارات الأكثر تسلية مثل الخبز بالثوم رغبات الطعام المريحة. سواء كانت متمتعة كوجبة خفيفة أو جزءًا من وجبة دسمة، فإن الشرائح المحمصة من الخبز تدعو إلى الإبداع والذوق على مائدتك!
