1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 5.7 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الباغيت المحمص
الخبز الباجيت المحمّص هو لقمة شهية بحجم صغير تنتمي إلى قلب المطبخ الفرنسي. يُصنع من شرائح خبز باجيت متينة وحرفية، يُحمّص بخفة حتى يُحقق التحميص المثالي، مما يخلق قشرة هشة مثالية للغمس أو التغميس. عادةً ما يُزيّن بمكونات طازجة مثل الثوم والأعشاب ولمسة من زيت الزيتون، وهو قماش متعدد الاستخدامات لوصفاتك المفضلة أو الأجبان. بالرغم من غناه بالنكهة، إلا أنه خيار أكثر صحية مقارنة بالعديد من الوجبات الخفيفة عند التمتع به بتعقيم، مما يوفر قرمشة مرضية دون سعرات حرارية زائدة. اختبر التوازن المثالي بين الطعم والملمس في كل لقمة من الخبز الباجيت المحمّص!
