1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
710.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.0 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2366.9 mg | 102% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.3 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 5.9 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 295.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست بالفيجيمايت
توست مع فيجمايت هو مأكولة أسترالية بسيطة ولكنها عنصرية. هذا الصلصة المالحة، المصنوعة من استخراج خميرة البيرة والمحشوة بفيتامينات ب، تُدهن بسخاء على التوست الدافئ والمقرمش. غالباً ما يتم استمتاعها كوجبة إفطار رئيسية أو وجبة خفيفة سريعة، إنها مزيج فريد من نكهات الأمامي التي تميزها عن الصلصات التقليدية. بالرغم من أنها منخفضة في السعرات الحرارية وغنية بالعناصر الغذائية، إلا أن التحكم في الكميات مهم بسبب محتواها العالي من الصوديوم. تتزامن تمامًا مع الزبدة أو الأفوكادو أو الجبن، توست مع فيجمايت ليست مجرد وجبة، بل هي طعم من تراث أستراليا الغذائي!
