1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 1892.7 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.6 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز محمص بالفيجيمايت والزبدة
توست بالفجل والزبدة هو إفطار أسترالي كلاسيكي يتميز بنكهة قوية. هذا الطبق البسيط والمرضي يتميز بتوست ذهبي مقرمش مدهون بالزبدة الكريمية وطبقة غنية من فيجيمايت، وهو عبارة عن مستخلص الخميرة المنتشر الذي يحظى بشعبية بفضل طعمه الأمعم الفريد. يعود هذا الطبق إلى أستراليا وهو غذاء مريح للعديد من الناس. بينما تضيف الزبدة لمسة من الفخامة، يوفر فيجيمايت فيتامينات B الأساسية وزيادة قليلة في السعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا غذائيًا عند تناوله بشكل معتدل. سواء استمتعت بالإفطار السريع أو بوجبة خفيفة عند الحنين، فإن هذا التركيب الأيقوني يضمن إسعاد حواس التذوق الخاصة بك!
