1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 476.2 mg | 36% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز محمص بصلصة الطماطم والجبن
الخبز المحمص بالصلصة الطماطم والجبنة هو طبق لذيذ ومريح يجمع بين الخبز المقرمش الذهبي المغطى بصلصة طماطم غنية وجبن مذاب. هذه الوجبة البسيطة والمرضية لها جذورها في المطبخ الإيطالي، حيث يتمتع بها المرء كوجبة خفيفة سريعة أو جانبية. تجلب صلصة الطماطم النابضة بالحياة نكهة منعشة، بينما تضيف الجبنة نعومة ودفء. مليء بالفيتامينات المستمدة من الطماطم، تقدم هذه الوجبة جرعة من مضادات الأكسدة، على الرغم من أنه من الأفضل التمتع بها بشكل معتدل بسبب نفاذية الجبنة. مثالي لأي وقت من النهار، الخبز المحمص بالصلصة الطماطم والجبنة هو مزيج لذيذ من النكهات الذي من المؤكد أن يرضي جميع الأذواق!
