توست بالحلوى

توست بالحلوى

Dessert

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
709.8
سعرات حرارية
14.2
بروتين
118.3
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
709.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 118.3 g 43%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 47.3 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

67.6%
8.1%
24.3%
الدهون: 170 cal (24.3%)
البروتين: 56 cal (8.1%)
الكربوهيدرات: 473 cal (67.6%)

About توست بالحلوى

توست بالحلوى هو تطبيق ممتع على طبق الطعام التقليدي الكلاسيكي. تخيل الخبز الذهبي المحمص بشكل مثالي، مغطى بطبقة ناعمة من زبدة الفول السوداني الكريمية أو الزبادي الناعم، والذي يُكمل بمزيج ملون من الحلوى. هذا الطبق اللعوب يعود إلى ثقافة وجبة الفطور الحديثة، مزجاً بين المرح والتغذية في كل لقمة. مليء بالألياف من الخبز الكامل، والدهون الصحية من زبدة الفول السوداني، ولمسة من الحلاوة من الحلوى، إنه حلوى ترضي الرغبات دون التضحية بالصحة. سواء تمتعت به كوجبة إفطار أو وجبة خفيفة، فإن توست بالحلوى بالتأكيد سيجلب الفرح إلى يومك!