1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 47.6 mcg | 238% | |
| كالسيوم | 476.2 mg | 36% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست بالسلامي والجبن
خبز محمص مع السلامي والجبن هو مزيج رائع من نكهات لذيذة ومرضية. يتميز هذا الطبق بالخبز المقرمش باللون الذهبي، المغطى بشكل سخي بالسلامي المقطع إلى شرائح رقيقة والجبن المذاب، وغالبًا ما يكون برُوفولون غنيًا أو شيدر حاد النكهة. مستمدًا من تقاليد تقديم اللحوم المعلبة الأوروبية الكلاسيكية، يضفي هذا الطبق نكهة العالم القديم على طاولتك. بينما يضيف السلامي لمسة من البروتين والنكهة الساحرة، يمكن أن يكون غنيًا بالصوديوم والدهون، لذا تعتمد الاعتدال. قدم هذا مع الخضروات الطازجة أو سلطة جانبية لتحقيق توازن في وجبتك، مما يجعل خبز محمص مع السلامي والجبن وجبة لذيذة ومغرية، مثالية في أي وقت من اليوم!
