Blog Research API Download App
توست بالكافيار الأحمر

توست بالكافيار الأحمر

Appetizer

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
568.7
سعرات حرارية
28.4
بروتين
71.1
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
568.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.8 mg 31%
صوديوم 1421.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 71.1 g 25%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.4 g 56%
فيتامين د 47.4 mcg 237%
كالسيوم 94.8 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 237.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

50.0%
20.0%
30.1%
الدهون: 171 cal (30.1%)
البروتين: 113 cal (20.0%)
الكربوهيدرات: 284 cal (50.0%)

About توست بالكافيار الأحمر

الخبز المحمص مع الكافيار الأحمر هو تجربة فنية لذيذة تتميز بالخبز المقرمش الذهبي المغطى بشكل سخي بالكافيار الأحمر المتلألئ. مشتقة من المطابخ الروسية والإسكندنافية، يبرز هذا المقبلات النكهات الغنية لبيض الأسماك المالح. مليء بالأحماض الدهنية أوميجا 3 الأساسية، إنها خيار صحي للقلب، يعزز وظيفة الدماغ ويقلل من الالتهاب. بينما تحتوي هذه الوجبة الفاخرة على نسبة عالية من الصوديوم، فإن التمتع بها بشكل معتدل يسمح لك بتذوق طعمها الفريد دون المساس بصحتك. مثالي للمناسبات الخاصة أو وجبة فطور أنيقة، الخبز المحمص مع الكافيار الأحمر هو لقمة فاخرة من البحر!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.