1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.7 mg | 11% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.5 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 357.1 mg | 27% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست بالبيستو والفيتا
التوست بالبستو والفيتا هو طبق غني ولذيذ يجمع بين الخبز المقرمش بلونه الذهبي المتوج بطبقة كريمية من البيستو الرائع والجبنة الفيتا المفتتة. هذا اللذيذ يستلهم من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، المشهور بنكهاته الغنية ومكوناته الصحية. الريحان الطازج في البيستو ليس فقط يضيف لمسة نكهة ولكنه يمنحك كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، بينما الفيتا توفر مصدر جيد للبروتين والكالسيوم. استمتع به كوجبة إفطار خفيفة أو وجبة خفيفة صحية، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن خيارات شهية ولكنها مغذية. هيا انعم بتذوق هذا التوست اللذيذ وارفع تجربتك الطهوية إلى مستوى أعلى!
