1 serving (50 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 57.1 g | 73% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 14.3 g | 51% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 33.3 g | 66% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز محمص مع زبدة الفول السوداني والعسل
توست بالزبدة الفول السوداني والعسل هو وجبة شهية ومغذية. يتميز بخبز مقرمش بلون ذهبي مغطى بزبدة الفول السوداني الكريمية، مغطى بقطرات من العسل الطبيعي الحلو. تتجاوز هذه الوجبة البسيطة ولكن المرضية الحدود الثقافية ، ويتمتع بها بأشكال مختلفة حول العالم ، خاصة في المطابخ الأمريكية والآسيوية. توفر زبدة الفول السوداني مصدرًا غنيًا بالبروتين والدهون الصحية ، بينما يضيف العسل مضادات الأكسدة الضرورية والحلاوة الطبيعية. معًا ، يخلقون توازنًا مثاليًا من النكهة والتغذية ، مما يجعل هذا التوست ليس مجرد وجبة خفيفة شهية ، ولكن اختيارًا صحيًا لبدء يومك أو إعادة الشحن في فترة ما بعد الظهر. استمتع بتناول هذا التوست الذي تجمع بين النكهات والملمس بكل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
