1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 23.8 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز محمص مع زبدة الفول السوداني والفاكهة
شريحة خبز محمصة بزبدة الفول السوداني والفواكه هو وجبة خفيفة شهية ومغذية تجمع بين البساطة والنكهة. هذا الطبق اللذيذ يتميز بخبز محمص ذهبي اللون يُدهن بشكل سخي بزبدة الفول السوداني الكريمية أو المقرمشة، مع تتويجه بفواكه طازجة ونابضة بالحياة مثل الموز والفراولة أو التفاح. منبعثة من تقاليد وجبة الإفطار الأمريكية الكلاسيكية، توفر هذه الوجبة خليطاً مثالياً من الحلاوة والملوحة. غني بالدهون الصحية والبروتين والفيتامينات، يمنحك هذا العلاج الطاقة التي تحتاجها جسمك بينما يرضي حاسة تذوقك. استمتع بها لتناول الفطور، كوجبة خفيفة في منتصف اليوم، أو كدفعة بعد التمرين الرياضي!
