Blog Research API Download App
خبز محمص بالمكسرات والعسل

خبز محمص بالمكسرات والعسل

Snack

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
946.4
سعرات حرارية
18.9
بروتين
142.0
كربوهيدرات
37.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
946.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 37.9 g 48%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 709.8 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 142.0 g 51%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 56.8 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

57.7%
7.7%
34.6%
الدهون: 341 cal (34.6%)
البروتين: 75 cal (7.7%)
الكربوهيدرات: 568 cal (57.7%)

About خبز محمص بالمكسرات والعسل

الخبز المحمص مع الجوز والعسل هو متعة لذيذة تجمع بين الخبز المحمص المقرمش، ومزيج من الجوز الكرانشي، ونقاط من العسل الطبيعي. تستلهم هذه الوجبة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، المشهور بنكهاته ومكوناته الصحية. مليء بالبروتين من الجوز والمضادات الأكسدة من العسل، هذا الخبز ليس فقط لذيذًا ولكنه خيار غذائي مغذٍ أيضًا، يوفر الطاقة ولمسة من الحلاوة. استمتع به كإثارة لفطورك أو كوجبة خفيفة مرضية، مثالي لنمط حياة صحي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.