Blog Research API Download App
توست بالكبدة

توست بالكبدة

Breakfast

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
595.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
47.6
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

31.4%
15.7%
52.9%
الدهون: 321 cal (52.9%)
البروتين: 95 cal (15.7%)
الكربوهيدرات: 190 cal (31.4%)

About توست بالكبدة

التوست بالليفروست هو طبق لذيذ للغاية يجمع بين توزيعة الليفروست الكريمية على شريحة خبز محمصة تحمص بشكل مثالي. هذه الأطباق الشهية الكلاسيكية تأتي من المطبخ الأوروبي، بجذور في التقاليد الألمانية والشرق أوروبية. مصنوعة من الكبد المفروم بدقة من لحم الخنزير أو البقر، إنها غنية بالحديد ومليئة بالفيتامينات الأساسية مثل ب12. على الرغم من أنها توفر مصدراً وفيراً من البروتين، يمكن أن تكون غنية بالصوديوم والدهون، لذا الاعتدال أمر أساسي. استمتع بها مرشوشة بأعشاب طازجة أو بيقات لنكهة شهية. مثالية كوجبة خفيفة لذيذة أو مقبلات فريدة، فإن التوست بالليفروست هو لذيذ لا بدّ أن تستمتع به!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.