توست بجبنة البقرة الضاحكة

توست بجبنة البقرة الضاحكة

Snack

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
568.7
سعرات حرارية
23.7
بروتين
71.1
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
568.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.4 mg 15%
صوديوم 947.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 71.1 g 25%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 9.5 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 473.9 mg 36%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 237.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

51.7%
17.2%
31.1%
الدهون: 171 cal (31.1%)
البروتين: 94 cal (17.2%)
الكربوهيدرات: 284 cal (51.7%)

About توست بجبنة البقرة الضاحكة

توست مع جبنة الـ Laughing Cow هو وجبة خفيفة ومتعددة الاستخدامات تجمع بين التوست المقرمش الذهبي وجبنة الـ Laughing Cow الكريمية والقابلة للدهن. تنحدر هذه الجبنة الشهية من فرنسا، وتضيف نكهة غنية ومثيرة للحاسة التي تتناسب تمامًا مع مختلف الطبقات. مصنوعة من الجبن الطبيعي، فهي مصدر ممتاز للكالسيوم، مما يجعلها بديلاً صحيًا لوجبة سريعة. سواء كانت مزينة بالخضروات الطازجة أو الأعشاب أو صلصتك المفضلة، إنها تقدم لك قرمشة مرضية مع كل لقمة. استمتع بهذا الطعم اللذيذ والبسيط في أي وقت من اليوم للحصول على طعم وتغذية لذيذين!