1 serving (70 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
506.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.1 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.7 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1351.4 mg | 58% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.6 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 6.8 g | 24% | |
| سكريات | 16.9 g | ||
| بروتين | 13.5 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 101.4 mg | 7% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 337.8 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز محمص مع الكاتشب والخردل
الخبز المحمص بالكاتشب والخردل هو تركيبة بسيطة ولكنها مفاجئة لذيذة تحول شريحة الخبز المتواضعة إلى وجبة شهية. يتميز هذا الطبق بالخبز المحمص الذهبي المقرمش الذي يُغطى بشكل كبير بالكاتشب الحامض والخردل الحار، مما يضفي عليه نكهة شهية. بينما يتمتع بشعبية كوجبة خفيفة سريعة أو لشهية متأخرة في الليل، إلا أنه طبق بجذور في تقاليد الطعام المريحة المتنوعة. بينما يُقدم الخبز المحمص الكربوهيدرات للطاقة، تُضيف المكونات نكهة لذيذة مع الحد الأدنى من السعرات الحرارية. فقط تذكر أنه يمكن أن يكون عالي الصوديوم. لذا تفضل بالاستمتاع بحكمة بهذه اللفتة الفريدة على الخبز المحمص التقليدي!
