1 serving (70 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
673.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 13.5 g | 67% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 50.5 mg | 16% | |
| صوديوم | 842.1 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 101.1 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 6.7 g | 23% | |
| سكريات | 33.7 g | ||
| بروتين | 16.8 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 168.4 mg | 12% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 336.8 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست بالمربى وجبنة الكريمة
الخبز المحمص مع المربى وجبنة الكريمة هو مزيج رائع يتوازن بين النكهات الحلوة والمالحة. تخيل الخبز المقرمش باللون الذهبي مغطى بطبقة سميكة من جبنة الكريمة الكريمية الحامضة، مكملة تمامًا بالمربى الفاكهي الزاهي. هذا الطبق البسيط ولكن المرضي يأتي من مختلف المطابخ، حيث يتمتع به غالبًا في وجبة الإفطار أو الغداء. بينما يضيف المربى لمسة من الحلاوة، إلا أنه يقدم فوائد الفواكه، من فيتامينات ومضادات الأكسدة. يمكن أن يزيد تناوله مع الخبز الكامل الحبوب من محتوى الألياف، مما يجعله لذيذًا ويمكن التمتع به بشكل معتدل. تمتع بهذا الكلاسيكي الخالد لتذوق الراحة والفرح!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
