1 serving (70 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.8 g | 43% | |
| دهون مشبعة | 20.3 g | 101% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 67.6 mg | 22% | |
| صوديوم | 1013.5 mg | 44% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 74.3 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 6.8 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 168.9 mg | 12% | |
| الحديد | 3.4 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 168.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست بالجبن الكريمي
التوست بجبنة الكريمة هو مزيج رائع من قطع الخبز المقرمشة الذهبية المدهونة بسخاء بجبنة كريمية غنية. مشتق من مطابخ مختلفة، أصبح هذا الطبق الكلاسيكي جزءاً لا يتجزأ من قوائم الإفطار والغداء الخفيف في جميع أنحاء العالم. تضيف جبنة الكريمة نكهة ناعمة ومنعشة، بينما يقدم الخبز المحمص قرمشة مرضية. يمكن تخصيص هذا الحلوى البسيطة بالفواكه الطازجة أو الأعشاب أو التوابل، مما يجعله متعدد الاستخدامات وغني بالنكهات. في حين تقدم الخبز الطاقة من الكربوهيدرات، توفر جبنة الكريمة جرعة من الكالسيوم والبروتين. استمتع بهذا الحلوى اللذيذة بمعتدل لبداية متوازنة ليومك!
