1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 1428.6 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست بجبنة كريم وبروشيوت
الخبز المحمص مع جبنة الكريمة والبروشوتو هو مزيج رائع من النكهات يجمع بين القوام الغني والكريمي لجبنة الكريمة الطازجة مع لذة الملح الشهية للبروشوتو، كل ذلك فوق شريحة مقرمشة من الخبز المحمص. هذا الطبق اللذيذ يعود للمطبخ الإيطالي، حيث يبرز فن موازنة البساطة والطعم. يحتوي الطبق على نسبة عالية من البروتين من البروشوتو والدهون الصحية من جبنة الكريمة، ويمكن أن يكون وجبة خفيفة مشبعة أو وجبة خفيفة. كن حذرًا من نسبة الصوديوم في البروشوتو، حيث يمكن أن تكون مرتفعة للغاية، مما يجعل التحكم في الحصة أمرًا أساسيًا. استمتع بكل لقمة كدمج لذيذ بين القشدة والمقرمش، مثالي في أي وقت من اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
